3 cách dùng Hương Nhu trị cảm nắng được bác sĩ khuyên dùng

Dùng hương nhu trị cảm nắng không chỉ hiệu quả, mà hương nhu còn là thảo mộc có ở ngay xung quanh ta. Dùng lâu giúp sáng mắt, giảm mỡ máu, giúp hạ sốt, giảm đâu đầu, … hiệu quả. Vậy dùng hương nhu thế nào để giúp người bị cảm nắng? Cùng theo dõi trong bài viết này của Phúc Nguyên Đường.

Hương nhu là gì?

Hương nhu là thảo dược họ húng quế, có tên gọi khác như é rừng, é tía, húng giổi tía, …Hương nhu Việt Nam có 2 loại là hương nhu trắng và hương nhu tía. Trong bài thuốc trị cảm nắng, chúng ta sẽ sử dụng hương nhu tía.

Hương nhu tía cao trung bình 1 – 2m, cây có mặt ngoài màu nâu tím, có nhiều nếp nhăn và lông mịn.

Theo Đông y, hương nhu có tính ôn, vị hơi cây. Cây có tác dụng chữa cảm nắng, nóng sốt, đau đầu, tiêu chảy,…Ở Việt Nam có hai loại cây hương nhu: Trắng và tía. Loại được sử dụng nhiều là hương nhu tía.

Những bài thuốc dùng hương nhu trị cảm nắng

Thời tiết vào hè, nắng nóng ngày càng gay gắt cùng khói bụi đô thị khiến người già, người lao động ngoài trời rất dễ bị cảm nắng. Vì thế, bạn có thể áp dụng 1 trong 3 bài thuốc trị cảm nắng từ hương nhu của  ThS.BS. Nguyễn Quang Dương – Trường khoa Ung bướu Bệnh viện Tuệ Tĩnh giới thiệu dưới đây:

• Bài 1: Hương nhu 8g, hậu phác 8g, bạch biển đậu 12g. Sắc uống trong ngày, uống nguội.

Tác dụng: Dùng cho người bị cảm mạo thương thử (ngày hè đi hóng mát hoặc uống nhiều nước lạnh) gây ra phát sốt, ớn rét, nặng đầu, tức ngực mà khô mồ hôi.

• Bài 2: Hương nhu 12g, cát căn 12g, diếp cá 12g, nọc sởi 12g, bạc hà 8g, mộc hương 4g, sinh khương 4g. Sắc uống. Ngày 1 thang, chia 2 lần.

Tác dụng: Chữa cảm mùa hè với các triệu chứng: Đau đầu, ớn rét, phát sốt, miệng nôn, tiêu chảy, tim hồi hộp, miệng khát và tiểu tiện vàng đỏ.

• Bài 3: Hương nhu 12g, tía tô (lá và cành) 9g, mộc qua 9g, sắc nước uống trong ngày.

Tác dụng: Chữa cảm nắng, nôn, tiêu chảy hoặc do mùa hè ăn quá nhiều các thứ sống lạnh.

Những lưu ý khi sử dụng hương nhu trị cảm nắng

• Khi sắc nước thuốc có hương nhu, nên để nguội rồi uống, nếu uống nóng dễ gây buồn nôn.
• Không sử dụng hương nhu trị cảm nắng nếu dược liệu có dấu hiệu bị ẩm mốc hoặc có mùi lạ.
• Với người bị cảm nắng, nên uống thêm nhiều nước lọc, nước điện giải để tăng hiệu quả.
  Không dùng chung với thuốc chống đông máu.
• Sử dụng đúng liều lượng.

Những ai không nên dùng hương nhu tía

Tuy là một loại cây thuốc nam tự nhiên và lành tính, nhưng vẫn có một số đối tượng không nên dùng như:

• Người bị ra nhiều mồ hôi
• Người âm hư và khí hư
• Người bị ho lao tuyệt đối không sử dụng hương nhu tía.
• Phụ nữ mang thai cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng hương nhu tía.
• Trước khi phẫu thuật, nên ngưng sử dụng hương nhu tía khoảng 2 tuần.