Những điều mẹ không nên làm đối với trẻ 6 tháng biếng ăn

Những điều mẹ không nên làm đối với trẻ 6 tháng biếng ăn

Thời điểm 6 tháng tuổi là một trong những giai đoạn quan trọng tiền đề cho sự phát triển của trẻ sau này. Nhưng tình trạng trẻ 6 tháng biếng ăn lại đang khiến các ông bố bà mẹ đau đầu. Trong khuôn khổ bài viết này, Phúc Nguyên Đường sẽ chỉ ra nguyên nhân và những việc các mẹ không nên là đối với trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn.

Nguyên nhân khiến trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn

Trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn là tình trạng khá phổ biến ở Việt Nam bởi nhiều nguyên nhân khách quan và chủ quan.

1/ Biếng ăn do tâm lý

Ở độ 6 tháng tuổi trẻ có thể nhận biết được một số hành động và giọng điệu. Mẹ nào đã và đang chăm con biếng ăn đều hiểu, mỗi bữa ăn là một cuộc chiến vô cùng vất vả.

Cha mẹ quá lo lắng về sự tăng trưởng của con. Nhiều người cuống cuồng lên tìm mọi cách ép con ăn uống dẫn tới tâm lý sợ sệt, sợ hãi khi tới bữa ăn. Việc này càng khiến tình trạng của bé thêm khó kiểm soát và càng làm bé chậm phát triển hơn.

2/ Biếng ăn sinh lý

Chỉ xảy ra trong khoảng thời gian 1 – 2 tuần theo sự biến đổi của chu kỳ phát triển tự nhiên ở trẻ.

Trẻ tập lẫy, ngồi, bò, mọc răng,… là những mốc thời gian trẻ hay biếng ăn nhất, các mẹ nên chú ý tránh tình trạng ép trẻ ăn hay mua thuốc cho trẻ uống.

Thông thường, khi biếng ăn sinh lý, bé chỉ bỏ ăn trong vài ngày,  sau đó trẻ sẽ ăn trở lại như bình thường.

3/ Biếng ăn bệnh lý

Trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn do mắc các bệnh nhiễm trùng, nhiễm khuẩn như: nhiễm khuẩn đường hô hấp (sốt cao, viêm mũi họng, viêm amidan,…), loạn khuẩn đường ruột,…

Đặc biệt, nguyên nhân loạn khuẩn đường ruột ảnh hưởng rất nhiều đến việc ăn uống của trẻ: trẻ ăn không có cảm giác ngon miệng, ăn không tiêu, đầy bụng, nôn trớ,…

4/ Biếng ăn bẩm sinh

Một nguyên nhân khiến trẻ 6 tháng biếng ăn không thể thiếu là do bẩm sinh: Tỷ lệ này ở trẻ sơ sinh chỉ khoảng 5%. Trẻ chỉ ham chơi mà không khi nào đòi ăn hoặc do mới trải qua các đợt như tiêm phòng, chấn thương …

Trẻ 6 tháng lười ăn dặm phải làm sao?

Thông thường các bậc cha mẹ thường cho trẻ xem tivi, chơi đồ chơi trong lúc ăn, thậm chí là mặc cho trẻ đói mới cho ăn… nhưng các phương pháp này đều sai lầm. Làm như thế, trẻ sẽ mất tập trung và kéo dài thời gian của bữa ăn. Không tập trung ăn uống cũng không có lợi cho hệ tiêu hóa của các trẻ.

1/ Ghi chép thực đơn ăn uống của trẻ

Theo dõi ghi chép những món ăn trẻ thích và những món ăn trẻ không thích. Từ đó lên thực đơn thức ăn cho trẻ phù hợp để trẻ vừa ăn được nhiều vừa hấp thu đầy đủ chất dinh dưỡng.

Cho trẻ tự lựa chọn những món ăn mà trẻ thích thay vì ép những món ăn bé không hợp khẩu vị.

Bạn nên đặt ra những câu hỏi như Hôm nay nấu món gì? Chế biến món ăn đó thế nào cho bắt mắt? Con hôm nay ăn được nhiều không?… Những câu hỏi này sẽ giúp các mẹ hiểu con hơn.

2/ Món ăn đa dạng, trình bày bắt mắt

Mẹ nên tìm cách bày biện món ăn thật bắt mắt, có nhiều màu sắc sặc sỡ và dùng những dụng cụ ăn có hình ảnh bé con thích để thu hút sự chú ý của trẻ.

Thường xuyên thay đổi cách chế biến món ăn, với những món mới nên cho trẻ tập ăn từ ít đến nhiều.

3/ Tạo không gian ăn uống vui vẻ thoải mái nhất

Nên bắt đầu cho trẻ ăn cùng cả gia đình để trẻ bắt chước ăn theo. Không khí vui vẻ ấm cúng sẽ kích thích vị giác của con ngon hơn.

Có thể cho trẻ ăn cùng các bạn đồng lứa khích lệ các bé thi nhau ăn.

Không nên cho trẻ ăn theo cách “một mẹ một bé” như lúc trước nữa. Ngoài ra khi trẻ chưa muốn ăn bạn có thể dắt bé đi bộ khiến bé tiêu hao năng lượng và thấy đói.

4/ Chỉ cho ăn khi trẻ thực sự cảm thấy đói

Nhiều mẹ nghĩ để con đói là không nên nhưng thực ra cũng không quá nghiêm trọng đâu. Khi cơ thể không đói sẽ không kích thích hệ tiêu hóa, khiến đến bữa ăn trẻ không muốn ăn.

Các chuyên gia khuyên cha mẹ nên cho con trẻ hoạt động nhiều để giúp tiêu hóa và tiêu hao năng lượng của bữa trước, giúp bé cảm thấy đói và giúp trẻ ăn ngon lành hơn.

Nên chia ra thành 3 bữa chính và 2-3 bữa phụ, mỗi bữa phụ cách bữa chính 2 tiếng giúp trẻ không cảm thấy ngán khi ăn quá nhiều vào một bữa.

Bữa phụ có thể cho trẻ uống sữa, ăn một chút bột, hoặc sử dụng các thực phẩm bồi bổ sức khỏe.

5/ Không cho trẻ ăn vặt nhiều

Cho trẻ ăn vặt nhiều khiến đến bữa trẻ không còn muốn ăn nữa. Những đồ ăn vặt thường hấp dẫn trẻ hơn những món ăn khác nhưng lại không mang lại giá trị dinh dưỡng cho trẻ.

6/ Sắp xếp thời gian mỗi bữa ăn

Việc cho trẻ xem tivi hay chơi đồ chơi trong mỗi bữa ăn khiến trẻ rất dễ xao nhãng. Việc bữa ăn kéo dài lâu cũng là một trong những nguyên nhân làm trẻ biếng ăn.

Hãy sử dụng những chiêu trò thu hút trẻ tập trung vào việc ăn rồi nhanh tay đút thức ăn vào miệng. Không nên để con thụ động ăn không có cảm giác rất dễ gây nhàm chán.

Cách giúp trẻ hết biếng ăn

Để tình trạng trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn được cải thiện, các mẹ áp dụng những phương pháp tâm lý là chưa đủ. Hãy để trẻ phát triển một cách toàn diện cả về thể chất lẫn tâm lý, chỉ như vậy trẻ nhà bạn mới vượt trội và trở thành điểm sáng so với chúng bạn cùng trang lứa.

Với các trẻ nhỏ hơn 6 tháng tuổi thì sữa mẹ là nguồn thức ăn bổ dưỡng và an toàn nhất. Khi trẻ từ 2 tuổi trở lên, các mẹ sẽ thay sữa bằng những thực phẩm bồi bổ sức khỏe. Trẻ vừa cao lớn, khỏe mạnh mẹ lại giữ được dáng vẻ quyến rũ sau sinh.

1/ Hồng Sâm Baby DAEDONG

• Bổ sung vitamin, khoáng chất thiết yếu, canxi giúp trẻ dễ tiêu hóa tăng cường hấp thụ dinh dưỡng
• Kích thích ăn uống rất thích hợp cho trẻ biếng ăn còi xương chậm lớn.
• Giúp giải độc gan rất hiệu quả, thanh lọc và giải độc
• Chiết xuất saponin Rg1 Rb1 Rg3 từ hồng sâm cô đặc giúp tăng cường sức đề kháng, giảm ốm vặt mệt mỏi, tăng cường phát triển trí não tập trung hơn trong vui chơi và học tập.

Link sản phẩm: Nước Hồng Sâm Cho Trẻ Em Từ 6-13 tuổi – Daedong

2/ Hồng Sâm Baby Cho Trẻ Em 5 Đến 7 Tuổi

Phát triển trí não, tăng trí nhớ: Hồng sâm kích thích trí não hoạt động dẫn đến tăng cường phát triển trí nhớ và não cho bé.

Giải độc gan: Saponin trong Hồng sâm làm tăng hoạt động enzym liên quan tới sự thoái hóa ethanol và acetaldehyd, do đó giúp gan của bé có thể thanh lọc, giải độc.

Cải thiện tình trạng biếng ăn, còi xương, suy dinh dưỡng: Hồng sâm bổ sung lượng canxi, vitamin và một số dược thảo đông y khác vì vậy có thể cải thiện được đáng kể tình trạng biếng ăn ở trẻ, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, ngủ ngon hơn và phát triển xương.

Link sản phẩm: Hồng Sâm Cho Trẻ Em Từ 5-7 Tuổi – Baby Kid Tonic No2 KGC

Mong rằng qua bài viết này các mẹ sẽ biết cách nấu những món ngon cho bé 3 tuổi biếng ăn. Giúp mẹ cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ, con ăn uống chủ động hơn, ngon miệng hơn và phát triển bằng các bạn đồng lứa là món quà quý giá nhất. Chúc các bé mau ăn chóng lớn.

Bạn có thể đến trực tiếp cửa hàng của Phúc Nguyên Đường để được tư vấn miễn phí và lựa chọn sản phẩm hoặc đặt hàng qua trang web điện tử, chúng tôi sẽ giao hàng tận nơi cho bạn.

PHÚC NGUYÊN ĐƯỜNG
Địa chỉ: Số 46B Thợ Nhuộm, P. Trần Hưng Đạo, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.
Điện thoại: (024) 62 755 355 – 0966 588 858
Website: https://phucnguyenduong.com.vn

Bài viết liên quan:

• 8 tác dụng của đông trùng hạ thảo: Không khác gì “tiên dược”
• F0 có nên ăn tổ yến, đông trùng hạ thảo?
• 5 cách dùng đông trùng hạ thảo Tây Tạng dinh dưỡng nhất
• 2 cách uống hạn chế tác dụng phụ khi dùng tinh dầu thông đỏ Royal?
• Chữa bệnh xương khớp bằng cây thuốc Nam cực hiệu quả
• Khám phá công dụng tuyệt vời của Nấm Linh Chi và những lưu ý cần biết
• Uống nước gì để mát gan nhanh nhất
• Nên hay không nên dùng thuốc bổ cho bé suy dinh dưỡng
• Bé biếng ăn uống thuốc gì hỗ trợ tăng cân nhanh chóng