Tin tức

Thực phẩm chức năng dành cho người gầy nào hiệu quả?

thực phẩm bảo vệ sức khỏe dành cho người gầy

Ăn gì để tăng cân là một câu hỏi mà người gầy luôn mong muốn tìm hiểu. Họ chật vật mãi vì nỗi khổ tăng cân không thành. Gầy khiến thân hình xấu xí, tự ti, và được ít người để ý tới. Các chuyên gia khuyên rằng nếu bạn đang trong tình trạng ăn mãi không béo, hay chán ăn thì nên dùng thực phẩm bảo vệ sức khỏe dành cho người gầy.

Cơ thể gầy ốm không chỉ gây mất thẩm mỹ, mà cơ thể bạn còn mệt mỏi, ảnh hưởng đến khả năng giao tiếp và cơ hội thành công trong tình yêu, sự nghiệp, cuộc sống.

thực phẩm bảo vệ sức khỏe dành cho người gầy

thực phẩm bảo vệ sức khỏe dành cho người gầy

Những người gầy thường rất đau đầu khi lựa chọn các loại thực phẩm tăng cân. Dưới đây là một số gợi ý giúp người gầy tăng cân tự nhiên.

Nhiều người thường có suy nghĩ sai lầm rằng chỉ cần ăn nhiều đồ ăn ngọt, đồ bổ béo là sẽ tăng cân nhanh. Tuy nhiên đây lại là cách ăn uống thiếu khoa học và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Muốn tăng cân, người gầy cần chú ý chọn những loại thực phẩm tự nhiên giúp tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng và cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể như:

Thực phẩm nào giúp người gầy tăng cân nhanh nhất?

Các loại thức ăn giàu đạm

Muốn tăng cân nhanh người gầy nên bổ sung đầy đủ các dưỡng chất. Một số loại thức ăn như: lươn, thịt bò, tôm, cua, cá hồi, thịt gà… Những thực phẩm này không chỉ giàu đạm mà còn giàu khoáng chất rất có lợi cho quá trình tăng cân nhanh của bạn. Đạm là nguyên liệu xây dựng các bó cơ, do đó bổ sung thực phẩm giàu chất đạm giúp người gầy tăng cân chắc khỏe. Tuy nhiên bạn cần có chế độ hợp lí vì đạm động vật có chưa nhiều cholesterol

Sữa và các chế phẩm từ sữa

Sữa và các sản phẩm được chế từ sữa như pho mát, bơ, sữa chua, váng sữa,.. là những thực phẩm giúp tăng cân nhanh và hiệu quả.

Tinh bột và ngũ cốc

Tinh bột là một nhóm chất quan trọng bạn cần phải bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày. Những thực phẩm chứa nhiều tinh bột như khoai tây, cơm, xôi, bánh mì, khoai lang, các loại ngũ cốc nguyên chất… Các loại thực phẩm này chứa hàm lượng calo cao giúp người gầy tăng cân nhanh và hiệu quả.

Nấm linh chi Phúc Nguyên Đường- Thực phẩm chức năng dành cho người gầy

Muốn tăng cân chắc khỏe người gầy cần phải chú ý bổ sung đầy đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn của mình: tinh bột, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, muốn tăng cân bền vững, an toàn người gầy còn phải lưu ý có cuộc sống khoa học, cải thiện giấc ngủ, thanh lọc cơ thể

Để tăng cân nhanh, việc bổ sung nguồn dinh dưỡng vượt trội tự nhiên từ Nấm linh chi là giải pháp hoàn hảo cho những người bận rộn. Nấm linh chi Hàn Quốc giúp hơn 2 triệu trẻ em và người già ở các nước đang phát triển thoát khỏi tình trạng suy dinh dưỡng. Nấm linh chi, cao linh chi Hàn Quốc Samsung giúp người gầy tăng cân nhờ:

Nấm linh chi tại Phúc Nguyên Đường

Nấm linh chi tại Phúc Nguyên Đường

– Có rất nhiều chất dinh dưỡng trong đó bao hàm một lượng đạm toàn tính cao (chiếm 65-70%, cung cấp đủ 18 loại trong tổng 20 loại axit amin cần thiết cho cơ thể), là nguyên liệu tái tạo mô, tạo khung cho các cơ bắp, gân, là điều kiện bắt buộc để lên cân.

– Thanh lọc thải độc cho cơ thể nhờ các chất chống oxi hóa mạnh: phycocyanin, chlorophyll, beta-caroten,… giúp đào thải toàn bộ độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch

– Có chất GLA có tác dụng kích thích tạo ra prostaglandin – hormon chủ đạo điều tiết mọi tế bào của cơ thể: hệ tuần hoàn, tim, da, và hệ thống cơ. Thiếu hormon này cơ thể không thể lên cân được.

– Kích thích ăn ngon miệng, tăng cảm giác thèm ăn: Nhờ khoáng chất kẽm và đầy đủ các vi chất thiết yếu quan trọng cơ thể cần.

– Giúp ngủ ngon, giảm căng thẳng stress, sâu giấc: Nhờ các vitamin nhóm B (từ B1-B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalanine.

>>> Xem thêm bài viết:

Bổ sung lợi khuẩn Bifidobacterium (Bifido)

Người gầy muốn tăng cân nhanh còn phải chú ý chăm sóc hệ tiêu hóa để hấp thu tối đa nguồn dinh dưỡng đưa vào hàng ngày. Một trong những cách đó có thể bổ sung lợi khuẩn Bifido cho đường ruột.

Lợi khuẩn này chiếm 90% lợi khuẩn đường ruột, tiết ra các enzym tiêu hóa giúp tiêu hóa các phần thức ăn khó. Song song với đó sản xuất ra các vitamin giúp hấp thu toàn bộ chất dinh dưỡng từ thức ăn đưa vào. Đặc biệt, lợi khuẩn còn sản xuất ra 75% kháng thể, giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt, tăng sức khoẻ tổng thể cho người gầy.

Tuy vậy, lợi khuẩn này rất dễ bị tiêu diệt bởi axit dạ dày nên chỉ có men vi sinh Bifina Nhật Bản với công nghệ độc đáo bao bọc lợi khuẩn trong lớp màng kép siêu bảo vệ kháng axit. Điều này thúc đẩy tới 90% lợi khuẩn an toàn xuống đến tận ruột non và đại tràng.

Kết hợp Nấm linh chi tăng cân và men vi sinh Bifina Nhật Bản là sự lựa chọn hoàn hảo. Sự kết hợp giúp người gầy trong cuộc sống hiện đại không có thời gian chuẩn bị một bữa ăn toàn diện tăng cân an toàn, thoát khỏi nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm.

Địa chỉ bán thực phẩm bảo vệ sức khỏe uy tín

Với mong muốn mang lại những giá trị sống tích cực đối với sức khỏe của người tiêu dùng, đông y gia truyền Phúc Nguyên là uy tín bậc nhất trên thị trường hiện nay.

Tại đây, quý khách hàng có thể thoải mái lựa chọn cho mình những sản phẩm tốt nhất với giá cả phải chăng. Hiện nay chúng tôi cung cấp rất nhiều sản phẩm chính hãng,…. Quý vị hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng sản phẩm và thái độ phục vụ của nhân viên tại cửa hàng. Lựa chọn một sản phẩm bổ dưỡng cho mình và người thân, quý vị hãy tin dùng đông trùng hạ thảo.

Phúc Nguyên Đường địa chỉ uy tín

Phúc Nguyên Đường địa chỉ uy tín

–           Cam kết 100 phần trăm hàng thật, hàng giả đền tiền gấp đôi

–           Tư vấn nhiệt tình mọi lúc mọi nơi cho quý khách hàng

–           Khách hàng được đặt hàng online, giao hàng nhanh chóng, được kiểm tra sản phẩm kĩ càng

–         Chúng tôi có chương trình giảm giá vô cùng hấp dẫn nếu quý khách hàng nào mua với số lượng lớn

Đặc biệt đang có chương trình ưu đãi vô cùng hấp dẫn, giảm giá cho quý khách

Trên đây là bài viết thực phẩm bảo vệ sức khỏe cho người gầy. Hãy liên hệ NGAY với Phúc Nguyên Đường biết những thông tin về các chương trình ưu đãi sớm nhất nhé.

Địa chỉ: Phúc Nguyên Đường Số 6B Trần Quốc Toản – Q. Hoàn Kiếm – TP. Hà Nội.

Điện thoại: 04.6275.53550966.588.858

4 thoughts on “Thực phẩm chức năng dành cho người gầy nào hiệu quả?

  1. Bùi Lệ hà viết:

    Hình như tôi có nghe nói đông trùng hạ thảo gây béo đúng ko? Có thể sử dụng làm TPCN cho người gày ko dc ko nhỉ?

  2. Phương Phạm viết:

    Sâm Hàn QUốc co làm tăng cân được không nhỉ?

  3. Yến Hà viết:

    Hãy giới thiệu cho tôi 1 số loại an toàn đi?

  4. Giang viết:

    Nghe nói TPCN cho người gày toàn làm tích nước nên tăng cân tạm thời ko biết đúng ko nữa?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *