Tin tức

Thực phẩm bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực

Cuộc sống bận rộn, nhiều áp lực, thức ăn kém an toàn, môi trường không trong lành… Hiện nay là nguyên nhân dễ khiến nam giới “xuống sức” nhanh chóng khi lâm trận, cuộc vui vì thế cũng không trọn vẹn. Vậy đâu là loại thực phẩm bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực cho đàn ông?

Sinh lý nam giới bị suy giảm là nguyên nhân dẫn đến bệnh yếu sinh lý ở nam giới. Có rất nhiều phương pháp giúp tăng cường sinh lý nam trong đó việc bổ sung những loại thực phẩm tăng cường sinh lý nam vào khẩu phần ăn hàng ngày là sự lựa chọn hàng đầu của các chuyên gia khi giải quyết vấn đề này.

 

 

Nam giới vốn được mệnh danh là phái mạnh, với những liên tưởng về cơ thể săn chắc, vạm vỡ và sức khỏe dẻo dai. Nam giới cũng là người thổi bùng lên ngọn lửa thăng hoa trong cuộc yêu. Cũng như vai trò trụ cột trong đời sống thường nhật, trong chuyện yêu nam giới cũng luôn là người dẫn đường. Chính vì vậy, một cuộc yêu trọn vẹn đòi hỏi người dẫn đường phải đủ sức bền, tạo cảm giác thăng hoa cho đối tác.

Vai trò của phái mạnh trong chuyện chăn gối

Vai trò của phái mạnh trong chuyện chăn gối

Chắc chắn bất kỳ người đàn ông nào cũng hiểu rõ vai trò của mình trong chuyện chăn gối, nhưng không phải ai cũng hoàn thành tốt được vai trò ấy. Có nhiều nguyên nhân: sức khỏe, tâm lý, áp lực công việc, bệnh lý…Nếu vì các nguyên nhân về tâm lý bạn chỉ có cách duy nhất cải thiện là giải tỏa áp lực bằng nhiều cách: giảm bớt khối lượng công việc, quan tâm hơn đến chất lượng bữa ăn hàng ngày với nhiều thực phẩm bổ dương, tâm sự với bạn đời những mối lo ngại để cùng nhau giải quyết và gắn kết với nhau hơn trong cuộc sống. Ngược lại, nếu thuộc vấn đề bệnh lý, sức khỏe bạn nên tìm đến các bác sỹ, chuyên gia để được tư vấn và điều trị kịp thời.

 

  • Thực phẩm bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực

 

Trong nguồn thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có rất nhiều thực phẩm mà dân gian từ đời xưa đến nay truyền tụng là bổ dương như: hàu, trai, baba…Tuy nhiên, không phải các anh chàng ăn nhiều những thực phẩm này là tốt, bởi thực phẩm nào cũng có một số mặt tốt và có một số dưỡng chất nhất định. Vì vậy, cần cân đối các nguồn thực phẩm giữa các nhóm chất để đảm bảo sức khỏe là điều căn bản tiên quyết cho việc tăng cường bản lĩnh phái mạnh.

Đừng tìm kiếm những “thần dược” giúp cải thiện chức năng sinh lý và bỏ ra một khoản không nhỏ để sở hữu nó. Những loại “Viagra tự nhiên” rẻ tiền, dễ kiếm xung quanh có thể giúp bạn giải quyết được vấn đề “khó nói” và đời sống tình dục trở nên thăng hoa, lại bồi bổ sức khỏe cho chàng cực kì tốt. Đừng bỏ qua những thực phẩm tăng cường sinh lý nam sau nếu muốn nhanh chóng lấy lại “phong độ” như những chàng trai tuổi đôi mươi. Bài viết dưới đây xin chia sẻ một số loại thực phẩm bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực đàn ông.

 

  • Hàu biển

 

Loại hải sản giàu kẽm này được nhiều người gọi là “thức ăn của tình yêu”. Bởi lẽ lượng kẽm dồi dào có trong hàu giúp ít rất nhiều cho quá trình xử lý của cơ thể, từ việc tạo DNA tới hồi phục tế bào và chống oxy hóa hiệu quả.

Hàu biển

Hàu biển

Đồng thời chúng cũng góp phần làm tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, tăng ham muốn tình dục. Ngoài ra, hàu còn được chứng minh có khả năng chống lại nguyên nhân gây ung thư tuyến tiền liệt. Vì vậy, không có lý do gì mà chàng không ăn hàu để tăng cường sinh lý nam, cả nữ giới cũng không nên bỏ qua.

Bên cạnh hàu thì bạn cũng có thể ăn thêm các loại hải sản khác như: tôm, cua, ngao, sò,… cũng có tác dụng tương tự.

 

  • Cá chạch

 

Chạch là một loại cá nước ngọt có thân dài, da trơn, thường sống ở tầng nước đáy. Nó là một trong những thực phẩm có tiếng là rất tốt cho nam giới.

Theo đông y, chạch có vị ngọt, tính bình có tác dụng bổ khí huyết, tráng dương, thanh nhiệt, trừ thấp, làm hết vàng da. Chạch thường được dùng như một vị thuốc để chữa các bệnh liệt dương, các triệu chứng suy giảm chức năng sinh lý như: xuất tinh sớm, rối loạn cương dương…

Cháo cá chạch là món ăn dễ làm có tác dụng bồi dưỡng sức khỏe, tăng cường sinh lý cho nam giới.

Ngoài ra, người ta còn có thể chữa bệnh và bồi bổ cơ thể bằng chạch dưới dạng bài thuốc khi sử dụng chung với các vị thuốc đông y như: Cá chạch nấu hạt hẹ: Hạt hẹ đãi sạch, cho vào túi vải, ninh với cá chạch và 0,5 lít nước sạch, ăn cá uống nước nóng. Mỗi ngày 1 lần, 10 ngày là 1 liệu trình, dùng 2 liệu trình hiệu quả sẽ rõ ràng, tinh thần sảng khoái, tăng cường khả năng “yêu”. Đây là một trong những món ăn bổ dưỡng cho đàn ông mà các quý ông nên thử.

 

  • Súp lơ xanh

 

Nhiều người ăn súp lơ xanh chỉ đơn giản chúng là thực phẩm giàu chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa, có lợi cho sức khỏe. Nhưng họ sẽ phải bất ngờ khi loại thực phẩm này giàu Vitamin C, beta-carotene, Kali, và chất hỗn hợp thực vật có tiềm năng chống ung thư. Súp lơ xanh được xem là loại thuốc tăng cường sinh lực nam giới hiệu quả.

Súp lơ

Súp lơ

Ăn nhiều súp lơ xanh giúp giảm nguy cơ ung thư bàng quang; ngăn ngừa nguy cơ tim mạch và đột quỵ; đồng thời tăng cường sức đề kháng và thúc đẩy các tuyến nội tiết hỗ trợ, nâng cao sức khỏe và tăng cường nhu cầu tình dục rất hữu hiệu.

 

  • Tôm đồng trợ đồng dương suy

 

Theo Y học cổ truyền, tôm đồng tính ôn vị ngọt, có tác dụng bổ thận tráng dương, giải độc bổ trợ trị liệu thận suy, dương suy, bồi bổ cơ thể tăng cường sinh lực.Tôm đồng giàu đạm, kali, photpho, magie, iot và vitamin A…, thịt xốp dễ tiêu hóa, là thực phẩm dinh dưỡng tuyệt vời dành cho các quý ông, người suy nhược cơ thể.

Bạn có thể chế biến tôm đồng thành các món ăn ngon miệng và bổ dưỡng như: Tôm đồng xào lá hẹ, tôm đồng xào tam thất…

 

  • Các món ăn làm từ lươn

 

Lươn còn được gọi là cá lươn, theo đông y thì thịt lươn vị ngọt, tính ôn, giúp bổ dương, ích huyết, làm mạnh gân cốt, trị thận hư đau lưng, phong thấp đau nhức,… tốt cho nam giới yếu sinh lý .Ngoài ra, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong 100g thịt lươn có chứa 150mg Phốt pho, 38mg canxi, 18,8mg protit, 1,6mg sắt, 0,9 lipit, hàm lượng vitmin, các nguyên tố vi lượng cao giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tuần hoàn máu trở nên dễ dàng và nhanh chóng hơn. Bên cạnh đó, trong thịt lươn hàm lượng các vitamin B1, B2, B6, PP và D rất cao sẽ giúp tăng cường cơ bắp, khiến cho cơ thể nam giới khỏe mạnh và cường tráng.

Bạn có thể chế biến lươn theo nhiều cách như: nấu cháo lươn, miến lươn, súp lươn…tuy nhiên làm theo cách nào cũng chú ý đảm bảo độ tươi ngon của lươn thì mới có tác dụng hiệu quả.

 

  • Các món ăn từ cật heo

 

Cật heo hay còn gọi là bồ dục heo thực chất là thận của con heo. Theo đông y thì thận vị mặn, tính lạnh không độc, có công hiệu bổ thận tráng dương, ích tinh, chữa thận hư suy yếu tình dục, di mộng tinh, xương khớp đau mỏi, tai ù, mồ hôi trộm và lão suy. Ngoài ra, trong cật heo chứa rất nhiều chất đạm, béo, các chất khoáng (như Ca, P, Fe), các vitamin (A, B1, C, PP) đây đều là những chất tốt cho cơ thể nam giới.

Bạn có thể chế biến cật heo dùng để xào hoặc nấu chung với các vị thuốc như: đỗ trọng, kỷ tử, nhục thung dung…có tác dụng bồi bổ khí huyết can thận tráng dương, chữa mệt mỏi, đau lưng, rất tốt cho người thận dương hư và di tinh, mộng tinh.

 

  • Các loại hạt khô

 

Thực phẩm bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực cho nam giới rất gần gũi với cuộc sống của chúng ta. Các loại hạt khô cũng được các bà vợ lựa chọn rất nhiều để bồi bổ cho quý ông nhà mình đặc biệt là hạt điều, hạnh nhân, óc chó. Chúng rất giàu các chất dinh dưỡng không chỉ nâng cao sức khỏe cho trẻ em, bà bầu,….mà còn giúp nam giới cải thiện và tăng cường khả năng sinh lý.

Theo một nghiên cứu từ Ủy ban California Walnuts đã đưa đến kết luận rằng: nam giới mỗi ngày ăn 75 – 100gr hạt óc chó, điều hoặc hạnh nhân trong vòng 12 tuần sẽ giúp cải thiện đáng kể chức năng sinh lý, làm tăng chất lượng và hình thái của tinh trùng. Chính vì vậy mà các loại hạt này rất được khuyên dùng cho đàn ông có tinh trùng yếu, hiếm muộn.

 

  • Các loại cá nước ngọt

 

Cá là một loại thực phẩm vừa dễ mua, được dùng làm thức ăn hàng ngày mà lại còn có tác dụng tăng cường sản xuất “tinh binh” cho nam giới. Ít người nghĩ đến các loại cá nước ngọt cũng là những thực phẩm bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực rất tốt cho phái mạnh.

Sở dĩ cá có tác dụng tăng cường sinh lý nam vì trong thành phần của chúng có chứa nhiều chất béo không bão hòa Omega-3, nhiều loại axit amin, hàm lượng protein, vitamin dồi dào,… giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao nồng độ dopamine trong não gây hưng phấn, kích thích sản xuất hoormon sinh dục, bổ gan thận, có lợi cho hệ tim mạch, chống ung thư, giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến,…rất phù hợp với những người bị suy giảm tình dục, xuất tinh sớm,…Cũng theo một nghiên cứu mới nhất thì những người thường xuyên ăn cá sẽ có tuổi thọ kéo dài hơn.

Có thể kể đến các loài cá tiêu biểu cho công dụng tăng cường sinh lý nam như: cá diếc, cá chạch, cá trắm đen, cá trê, cá hồi,…

 

  • Nhân sâm

 

Từ xưa đến nay, những công dụng của Nhân sâm được ứng dụng vào việc tăng cường sức khỏe, bồi bổ cơ thể, cải thiện chức năng tuần hoàn máu,.. Đặc biệt hơn, Nhân sâm còn có tác dụng rất tốt với sinh lý nam giới. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, việc bổ sung chiết xuất Ginseng trong Nhân sâm giúp thúc đẩy cơ thể tự sản sinh ra Nội tiết tố nam giới testosterone nội sinh, hỗ trợ điều trị tình trạng rối loạn cương dương, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, nâng cao cuộc sống chăn gối của đàn ông.

Nhân sâm Hàn Quốc

Nhân sâm Hàn Quốc

Chắc chắn đến đây, nhiều người đã tìm cho mình được câu trả lời cho việc: ăn gì để tăng cường sinh lý đàn ông. Với các loại thực phẩm có tác dụng bổ thận tráng dương tăng cường sinh lý này, các quý ông không còn lo ngại về vấn đề sinh lý của mình nữa.

Phúc Nguyên Đường chuyên cung cấp:

– Đông trùng hạ thảo

– Nấm Linh Chi

– Sâm Hàm Quốc

– Tổ yến

– Hồng hoa Tây tạng

– An cung ngưu

– Vitamin Khoáng chất

– Quà biếu cao cấp

Địa chỉ: Số 6B Trần Quốc Toản – Q. Hoàn Kiếm – TP. Hà Nội.

Điện thoại: 024.6275.5355 – 0966.588.858

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *