Thảo dược nấm linh chi hỗ trợ chữa bệnh gì? Liều dùng và những lưu ý

Cách dùng nấm linh chi

Nấm Linh Chi là một loại thảo dược cực tốt với sức khỏe. Nó có tác dụng hiệu quả trong việc bồi bổ cơ thể và hỗ trợ chữa được nhiều bệnh hiếm. Vậy Nấm linh chi chữa bệnh gì? Cùng tìm hiểu chi tiết hơn trong bài viết cùng Phúc Nguyên Đường nhé!

1. Khái quát về Nấm linh chi

1.1 Mô tả về Nấm Linh Chi

Nấm Linh chi là một dược liệu mà con người từ xa xưa đã biết dùng làm thuốc. Trong “Thần nông bản thảo” xếp Linh chi vào loại siêu thượng phẩm hơn cả nhân sâm. Trong “Bản thảo cương mục” coi Linh chi là loại thuốc quý, có tác dụng bảo can (bảo vệ gan). Nó giúp giải độc, cường tâm, kiện não (bổ óc), tiêu đờm, lợi niệu, ích vị (bổ dạ dày). Gần đây các nhà khoa học Trung Quốc và Nhật phát hiện nấm linh chi còn có tác dụng phòng và chống ung thư. Nó còn chống lão hóa làm tăng tuổi thọ.

1.2 Tác dụng dược lý của Nấm Linh chi

Có nhiều công trình nghiên cứu trên thế giới đã định danh được các hoạt chất và xác định tác dụng dược lý của nấm linh chi. Các chất như: Germanium (đặc biệt trong nấm Linh chi, có hàm lượng germanium cao hơn trong nhân sâm đến 5 – 8 lần), acid ganoderic, acid ganodermic, acid oleic, ganodosteron, ganoderans, adenosin, beta-D-glucan. Các nhà khoa học Việt Nam tìm thấy trong nấm Linh chi có chứa 21 nguyên tố vi lượng cần thiết cho sự vận hành, chuyển hóa của cơ thể như: đồng, sắt, kalium, magnesium, natrium, calcium, v.v…

Theo y học cổ truyền, nấm linh chi có vị nhạt, tính ấm. Nó có tác dụng tu bổ thân thể, bổ can chí, an thần, tăng trí nhớ

Ngày nay, người ta biết trong nấm Linh chi có germanium giúp tế bào hấp thụ oxy tốt hơn. Có chất polysaccharit làm tăng sự miễn dịch trong cơ thể, có tác dụng làm mạnh gan, diệt tế bào ung thư, còn có chất Acid ganodermic chống dị ứng, chống viêm.

2. Nấm Linh Chi hỗ trợ chữa bệnh gì?

2.1 Tác dụng đặc biệt của Nấm Linh Chi trên hệ miễn dịch

  • Nấm linh chi tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch và kháng siêu vi. Nó giúp cho cơ thể của bạn luôn tươi trẻ và tăng tuổi thọ, hỗ trợ trong việc điều trị viêm gan nhỏ siêu vi. Ngoài ra nấm linh chi có tác dụng nâng cao hoạt tính của các đại thực bào, lympho bào và tăng chức năng sản xuất interferon trong cơ thể bạn.
  • Bên cạnh đó nấm linh chi chữa bệnh và làm sản sinh phong phú các loại vitamin, chất đạm và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
  • Tác dụng như một chất chống oxy hóa giúp cơ thể chống lão hóa, chống ung thư.
  • Tác dụng chống dị ứng nhờ các acid ganoderic.
  • Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc cũng có tác dụng giúp cho cơ thể thải nhanh các độc tố, kể cả các kim loại nặng.

2.2 Hỗ trợ chữa bệnh tiêu hóa

Trong Đông Y, nấm linh chi được đề cập đến có tác dụng trong việc chữa đau dạ dày, Tây y cũng rất xem trọng dược liệu này nguyên nhân là do trong nấm linh chi có chứa một lượng lớn axit béo hữu cơ thuộc nhóm Steroid, thành phần này giúp cơ thể bổ sung thành phần cholesterol tự nhiên. Bên cạnh đó, các thành phần trong nấm linh chi giúp làm sạch hệ tiêu hóa, hỗ trợ việc điều trị đau dạ dày.

2.3 Hỗ trợ chữa bệnh về tim mạch

Nấm Linh Chi giúp chống nhiễm mỡ, xơ mạch và những biến chứng liên quan. Nó có tác dụng đặc biệt trong việc loại trừ các chất cholesterol và giảm xơ cứng các thành động mạch. Còn tăng cường tuần hoàn máu và thúc đẩy quá trình lưu thông máu, giảm mệt mỏi, chống đau đầu và tứ chi, hỗ trợ thần kinh và điều hòa kinh nguyệt.

Nấm linh chi giúp cơ thể có thể bài tiết các độc tố trong cơ thể của bạn. Có tác dụng loại bỏ các sắc tố lạ trên da và làm đẹp cho da, chống bệnh ngoài da: dị ứng, trứng cá,…

2.4 Tác dụng của Nấm Linh Chi với bệnh tiểu đường

Nấm linh chi có các chất polysaccharide, theo các chuyên gia dinh dưỡng, người bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể uống được nấm linh chi. Nó có nhiều công dụng hỗ trợ điều trị tiểu đường rất tốt như: hỗ trợ hạ đường huyết, thúc đẩy tăng sinh Insulin, phòng ngừa các biến chứng và kiểm soát cân nặng hiệu quả. Loại dược liệu này có giá trị dinh dưỡng nổi bật và được ví như “khắc tinh” của bệnh tiểu đường.

2.5 Hỗ trợ chữa ung thư

Hiện nay, nhiều bệnh nhân sử dụng nấm linh chi vì trong nấm có đặc tính chống ung thư (lượng germanium cao), tiêu diệt các tế bào ung thư như ung thư vúung thư tuyến tiền liệt, ung thư đại trực tràng, ung thư ruột già. Nhiều nghiên cứu đã được thực hiện để khẳng định ảnh hưởng có lợi của nấm linh chi trên bệnh nhân ung thư.

Ngoài đặc tính chống ung thư, nấm linh chi giúp tăng hoạt động của các tế bào bạch cầu, giúp cơ thể chống lại bệnh ung thư và cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Tuy nhiên, nấm linh chi chỉ nên được sử dụng như một liệu pháp kết hợp với phương pháp điều trị truyền thống chứ không nên dùng để thay thế và cần có thêm nhiều nghiên cứu chất lượng về ảnh hưởng của nấm linh chi đối với bệnh nhân ung thư.

2.6 Tốt cho hệ thần kinh

Một lợi ích phổ biến khác của nấm linh chi là giúp làm giảm mệt mỏi và trầm cảm, tình trạng suy nhược thần kinh (đau đầu, chóng mặt), và giúp cải thiện chất lượng cuộc sống.

Mặc dù nấm linh chi có thể mang lại nhiều lợi ích đối với người bị bệnh, nhưng đối với người trưởng thành khỏe mạnh cần được nghiên cứu, làm rõ thêm.

2.7 Hỗ trợ chữa bệnh về gan

Nấm linh chi hỗ trợ chữa bệnh gan là nhờ vào cơ chế hỗ trợ nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể. Nó giúp tăng khả năng phân tách, tấn công và làm tan biến các vi rút khiến gan nhiễm bệnh, từ đó tăng khả năng tái sinh của các tế bào gan. Nấm linh chi hỗ trợ chữa bệnh gan như: gan cấp tính và mãn tính, đặc biệt là các vấn đề viêm gan cấp tính.

Nếu như cơ thể bạn khỏe mạnh thì tế bào gan sẽ được bảo vệ tốt hơn. Nấm linh chi sẽ cung cấp cho cơ thể lượng dưỡng chất lớn, cần thiết để cải thiện sức khỏe nhanh chóng. Sử dụng nấm linh chi giúp người bệnh cải thiện nhanh chóng bệnh tình, tăng sức đề kháng. Ngoài ra, việc bảo vệ tế bào gan, giảm gánh nặng cho gan cũng là một cách chữa bệnh gan của nấm linh chi hiệu quả.

2.8 Nấm Linh Chi hỗ trợ chữa bệnh gout hiệu quả như thế nào?

Chất Polysacchrides và Triterpenes có trong Nấm linh chi là hai thành phần giúp cho nấm linh chi hỗ trợ rất tốt cho người chữa bệnh guot. Nó còn giúp tăng cường chuyển hóa các chất, đào thải axit uric trong máu, giúp làm tan các axit uric tích đọng trong thận, hạn chế quá trình tiến triển thành sỏi thận. Nấm linh chi còn giúp điều hòa lượng axít uric trong máu, ngăn chặn sự tích lũy các axit uric thành cục u hình kim. Chống viêm giảm cơn đau nhức khớp xương do bệnh gout gây nên, giảm cân, tan mỡ trong máu, giúp làm giảm sự đau nhức, sưng tấy, cân bằng quá trình trao đổi chất. Ngoài ra, nấm linh chi còn có khả năng giúp cơ thể ăn ngon, ngủ ngon, làm giảm các triệu chứng mệt mỏi.

Nấm linh chi - Thảo dược quý báu từ thiên nhiên
Nấm linh chi – Thảo dược quý báu từ thiên nhiên

3. Lưu ý khi sử dụng Nấm Linh Chi

3.1 Uống Nấm linh chi nhiều có tốt không?

Nấm linh chi có chứa một số thành phần dược tính như: polysaccharisdes, germanium, adenosine, triterpenes, ganoderic essence. Nó có tác dụng đào thải độc tố có thể ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị rất nhiều bệnh nguy hiểm, chẳng hạn như ung thư, viêm gan B, xơ gan, khối u và rất nhiều bệnh khác. Những bệnh liên quan đến hệ hộ hấp, hệ tuần hoàn, hệ tiêu hóa, hệ thần kinh. Và những nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra nấm linh chi có khả năng kiềm chế vi rút HIV. Chưa có tài liệu nghiên cứu chuyên sâu nào chỉ ra nấm linh chi có chứa độc tố, không chỉ vậy nấm linh chi còn giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe và nấm linh chi có thể dùng cho mọi lứa tuổi.

Uống nước nấm linh chi nhiều có tốt hay không còn phụ thuộc vào chất lượng của loại nấm linh chi sử dụng. Nên chọn nấm linh chi có kích thước vừa phải với chiều dài từ 12 – 16cm, không nên ham nấm quá to và nặng bởi kích thước nấm từ 12 – 16cm thường chưa bị hóa gỗ sẽ giữ được nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe.

3.2 Những ai không nên dùng Nấm linh chi

  • Những người huyết áp thấp hay đang phải điều trị tăng huyết áp. Mặc dù nấm linh chi có khả năng điều hòa huyết áp và chữa một số bệnh tim mạch nhưng nó chỉ phù hợp cho người huyết áp cao. Người huyết áp thấp dùng sẽ không có hiệu quả gì, thậm chí có thể khiến bệnh nặng thêm.
  • Người vừa mới trải qua phẫu thuật bệnh, cơ thể còn yếu. Nấm linh chi mặc dù có tác dụng bồi bổ nhưng sử dụng cho người còn yếu sẽ phí phạm dinh dưỡng bởi cơ thể chưa thể hấp thụ được, đồng thời sẽ gây ra khó tiêu, chướng bụng, khó chịu, không có tác dụng với người mới phẫu thuật xong.
  • Những người bị dị ứng với các loại nấm. Nấm linh chi cũng là nấm, và nếu bạn dị ứng do cơ địa, đừng nghĩ đến việc dùng nấm linh chi. Nấm linh chi phát huy tác dụng tốt tùy thuộc vào từng cơ địa từng người khác nhau.
  • Những người đang có biểu hiện bị tiêu chảy, viêm khớp dạng thấp cũng không nên sử dụng, tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

3.3 Tác dụng phụ của Nấm linh chi

Nấm linh chi có những tác dụng phụ không mong muốn. Vì vậy, bạn nên thận trọng khi sử dụng loại thảo dược này. Những tác dụng phụ của nấm linh chi là:

  • Sử dụng nấm linh chi dạng bột có thể có tác động xấu đến gan.
  • Nấm linh chi cũng có thể gây ra các phản ứng phụ khác bao gồm khô miệng, cổ họng và vùng mũi bị ngứa, đau bụng, chảy máu cam, chảy máu.
  • Nấm linh chi ngâm rượu uống có thể gây nổi ban.
  • Hít phải bào tử linh chi có thể gây dị ứng.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về tác dụng phụ của nấm linh chi, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nhé.

Quá trình hình thành nấm linh chi
Quá trình hình thành nấm linh chi

4. Cách dùng Nấm linh chi

Sau khi biết được Nấm Linh Chi chữa bệnh gì, bạn nên biết về cách dùng của nó nhé.

Nấm linh chi có vị hơi đắng, khó uống. Do đó, tùy vào mục đích sử dụng bạn có thể dùng kết hợp với cam thảo, atisô, mật ong hay các loại thảo dược khác. Cách sử dụng nấm linh chi trong Đông y thường dùng dưới các dạng sau:

4.1 Dùng cả cây nấm nấu nước uống thay nước hàng ngày

Bạn lấy 50g nấm linh chi rửa sạch bụi bẩn, cho vào ấm nấu cùng với 1 lít nước, để sôi khoảng 2 – 3 phút rồi tắt lửa. Để ấm nước như vậy trong khoảng 5 – 10 phút, rồi bật lửa nhỏ nấu tiếp. Nấu đến khi nước cạn còn khoảng 800ml thì chắt nước ra. Đổ nấm ra khỏi ấm chờ nguội, dùng dao hoặc kéo cắt nấm nhỏ rồi đổ nước vào nấu tiếp 2 lần nữa. Sau 3 lần nấu, bạn sẽ có khoảng hơn 2 lít nước nấm linh chi. Nước nguội, bạn rót vào bình, để trong ngăn mát tủ lạnh uống dần trong ngày. Bạn có thể tận dụng bã nấm linh chi bằng cách phơi khô và nấu nước tắm. Nước này rất tốt cho da và tóc.

4.2 Nghiền nguyên cây nấm thành bột rồi hãm với nước như hãm trà

Cho bột nấm linh chi vào ấm trà hãm bằng nước thật sôi, đợi khoảng 5 – 10 phút rồi uống cả bã. Bạn có thể sẽ thấy hơi khó chịu khi uống nhưng theo khuyến cáo của các nhà khoa học, cách này sẽ giúp bạn tận dụng được hết các công dụng của nấm linh chi.

4.3 Ngâm rượu

Bạn lấy 200g nấm khô, để nguyên hoặc thái lát tùy thích, ngâm với 2 lít rượu (nên dùng rượu trên 39 độ) trong vòng 30 ngày thì dùng được. Lưu ý là nấm linh chi ngâm rượu để càng lâu càng tốt. Nên uống rượu này sau bữa ăn tối, mỗi lần uống 1 đến 2 ly nhỏ (30ml).

4.4 Nghiền thành bột mịn và trộn với mặt ong để dưỡng da

Bột nấm linh chi trộn với mật ong làm mặt nạ dưỡng da rất tốt, quy trình đắp như với các loại mặt nạ nguyên liệu tự nhiên khác, chỉ nên đắp dưới 30p

4.5 Kết hợp với một số vị thuốc khác để chữa bệnh

  • Chữa viêm gan, mật: Cho thêm nhân trần hoặc atisô.
  • Điều dưỡng cơ thể: Cho thêm nhân sâm, tam thất.
  • Chữa dị ứng, ho: Cho thêm kinh giới, kim ngân hoa.

4.6 Dùng nước Nấm linh chi để nấu canh hoặc súp

Bạn có thể dùng nước nấm linh chi để nấu canh, súp hay các món hầm. Đây là những món ăn bổ dưỡng dành cho người mới ốm dậy và người già yếu.

Co thể pha trà bằng nấm linh chi
Co thể pha trà bằng nấm linh chi

Phúc Nguyên Đường là đơn vị chuyên phân phối các sản phẩm đông trùng hạ thảo, sâm Hàn Quốc, nấm linh chi nhập khẩu chính hãng, đảm bảo chất lượng với 7 năm kinh nghiệm. Ngoài ra, bạn có thể đến trực tiếp cửa hàng của Phúc Nguyên Đường để được tư vấn miễn phí và lựa chọn sản phẩm hoặc đặt hàng qua trang web điện tử, chúng tôi sẽ giao hàng tận nơi cho bạn.

PHÚC NGUYÊN ĐƯỜNG
Địa chỉ: Số 46B Thợ Nhuộm, P. Trần Hưng Đạo, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.
Điện thoại: (024) 62 755 355 – 0966 588 858
Website: 
https://phucnguyenduong.com.vn

Bài viết liên quan:

Rate this post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.