Nấm linh chi rất bổ dưỡng nhưng điều đó không đồng nghĩa với việc có hay không những tác dụng phụ không mong muốn, vì vậy bạn nên thận trọng khi sử dụng loại thảo dược này. Cũng như các loại thuốc khác, tác dụng phụ của nấm linh chi có thể xuất hiện nếu sử dụng không đúng cách, người dùng mẫn cảm với một số thành phần của nấm hoặc bạn mua nhầm nấm linh chi kém chất lượng.
Những tác dụng phụ thường gặp nhất của nấm linh chi
1. Đau bụng, chóng mặt, da nổi mẩn
Tác dụng phụ thường gặp của nấm linh chi gồm đau bụng, chóng mặt, da nổi mẩn. Đây là những dấu hiệu hay gặp và không có gì đáng lo. Những triệu chứng này xuất hiện trong vòng từ 10 đến 20 ngày đầu sử dụng. Đây không phải là kích ứng mà là nấm đang có tác dụng thanh lọc, đẩy độc tố ra bên ngoài cơ thể. Các dấu hiệu này sẽ biến mất khi bạn sử dụng nấm một thời gian. Đối với các trường hợp như đang mang thai, huyết áp thấp, thiếu máu, những tác dụng phụ kể trên có thể trở nên rõ ràng hơn.
2. Buồn nôn, tiêu chảy
Các độc tố được đào thải trong giai đoạn này là sản phẩm do chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt không đúng cách, được khuấy động và bị trục xuất với tốc độ nhanh hơn so với bình thường. Do đó, một số triệu chứng nhất định có thể xảy ra. Buồn nôn, tiêu chảy là các triệu chứng có thể xảy ra trong những ngày đầu tiên sử dụng. Thời gian diễn ra quá trình này tùy thuộc vào tốc độ “dọn dẹp” độc tố của cơ thể. Uống nhiều nước và cùng với Vitamin C sẽ giúp giảm nhẹ các triệu chứng này.
Tác dụng phụ của nấm linh chi Hàn Quốc là khác nhau tùy vào liều dùng, thể trạng, và mức độ nhạy cảm của mỗi người. Tuy nhiên các tác dụng phụ này luôn chỉ là tạm thời, trong khi tác dụng tích cực của chúng đến cơ thể thì vô cùng rõ ràng. Vì thế bạn không cần lo lắng nhiều nếu thấy mình có các triệu chứng trên nhé. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về tác dụng phụ của nấm linh chi, hãy tham khảo ý kiến của chúng tôi hoặc bác sĩ/ lương y có uy tín.
Thận trọng khi sử dụng Nấm Linh Chi
1. Trước khi dùng nấm linh chi, bạn nên biết gì?
Tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ, nếu:
- Bạn có thai hoặc cho con bú, bạn chỉ nên dùng loại thảo dược này theo khuyến cáo của bác sĩ/ dược sĩ
- Bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác
- Bạn có dị ứng với bất kỳ chất nào của nấm linh chi, các loại thuốc khác hoặc các loại thảo mộc khác
- Bạn có bất kỳ bệnh tật, rối loạn hoặc tình trạng bệnh nào khác
- Bạn có bất kỳ loại dị ứng nào khác như dị ứng với thực phẩm, thuốc nhuộm, chất bảo quản hay động vật.
- Bạn cần cân nhắc giữa lợi ích của việc sử dụng nấm linh chi với nguy cơ có thể xảy ra trước khi dùng. Tham khảo ý kiến tư vấn của thầy thuốc hay bác sĩ trước khi sử dụng vị thuốc này.
2. Uống nấm linh chi nhiều có tốt không?
Nấm linh chi chứa nhiều thành phần dược chất như: polysaccharides, germanium, adenosine, triterpenes, ganoderic essence. Nó có tác dụng đào thải độc tố, có thể phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh nguy hiểm. Chẳng hạn như ung thư, virus viêm gan B, xơ gan, khối u và các bệnh khác, các bệnh liên quan đến hệ hô hấp, hệ tuần hoàn, hệ tiêu hóa, hệ thần kinh.
Các nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng Nấm linh chi có khả năng ức chế vi rút HIV. Chưa có nghiên cứu chuyên sâu nào chứng minh nấm linh chi có chứa độc tố, không những vậy, nấm linh chi còn giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe, phù hợp với mọi lứa tuổi.
Uống nhiều nước Nấm linh chi phụ thuộc vào chất lượng của loại Linh Chi được sử dụng. Bạn nên chọn loại nấm linh chi vừa phải có kích thước từ 12-16cm, không nên quá lớn hoặc quá nặng, vì nấm linh chi có kích thước từ 12-16cm chưa hóa gỗ sẽ giữ lại rất nhiều dược liệu có lợi cho sức khỏe.
Cách uống nước nấm linh chi hiệu quả
Theo nghiên cứu, cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả nhất là đun sôi khoảng 1,5 đến 2 lít nước ở nhiệt độ 100 độ C, sau đó tắt bếp và thả khoảng 4-5 miếng nấm linh chi đỏ vào thì dưỡng chất sẽ được bảo lưu. Tùy theo cơ địa mỗi người có thể uống từ 1,5 – 2,5 lít nước uống mỗi ngày, người gầy nên uống ít hơn vì nấm linh chi có tác dụng giảm cân.
Người mắc bệnh thường đun sôi và uống khoảng 10g đến 15g linh chi thái lát hoặc bột linh chi mỗi ngày. Người bị viêm gan cấp tính, xơ gan và nhiễm độc do ung thư nên uống 200 gam đến 300 gam mỗi ngày.
Thời điểm tốt nhất để uống nước nấm linh chi?
Nước nấm linh chi có thể thay thế nước lọc hàng ngày nên chúng ta có thể sử dụng thường xuyên để cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe. Một số thời điểm uống nước nấm linh chi rất tốt cho cơ thể:
- Trước khi ăn sáng: Nước nấm linh chi sẽ không ảnh hưởng đến dạ dày, vì vậy hãy uống một ly nước nấm linh chi trước khi ăn sáng, việc đào thải hết độc tố trong cơ thể sẽ dễ dàng hơn.
- Uống nước nấm linh chi sau khi luyện tập thể dục thể thao sẽ giúp cơ thể lấy lại năng lượng, sức khỏe.
3. Mức độ an toàn của nấm linh chi như thế nào?
Các dạng chiết xuất từ nấm linh chi có thể an toàn khi uống đúng cách trong một năm. Và nếu sử dụng ở dạng bột hay thái lát, nó có thể không an toàn khi bạn dùng quá 1 tháng. Ngoài ra, bạn nên cân nhắc và trao đổi với bác sĩ nếu có một trong những vấn đề sau:
- Rối loạn xuất huyết: Liều dùng nấm linh chi cao có thể làm tăng nguy cơ chảy máu ở một số người bị rối loạn xuất huyết nhất định.
- Huyết áp thấp: Nấm linh chi có thể làm hạ huyết áp. Một số người quan ngại rằng nấm linh chi có thể làm huyết áp tồi tệ hơn và có thể can thiệp vào điều trị. Nếu huyết áp của bạn quá thấp, cách tốt nhất là tránh dùng nấm linh chi.
- Rối loạn đông máu (giảm tiểu cầu): Nấm linh chi có thể làm tăng nguy cơ chảy máu ở những bệnh nhân giảm tiểu cầu. Nếu bạn có tình trạng này, không sử dụng nấm linh chi.
- Phẫu thuật: Dùng nấm linh chi liều cao có thể làm tăng nguy cơ chảy máu ở một số người nếu dùng trước hoặc trong khi giải phẫu. Ngừng sử dụng nấm linh chi ít nhất 2 tuần trước khi phẫu thuật theo lịch trình và uống trở lại qua tham khảo của bác sĩ/ dược sĩ
- Phụ nữ mang thai và cho con bú: Không có đủ thông tin về việc sử dụng nấm linh chi trong thời kỳ mang thai và cho con bú, tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng vị thuốc này.
4. Những ai không nên dùng nấm linh chi?
- Những người vừa mới phẫu thuật hay đang chờ phẫu thuật không nên sử dụng nấm linh chi bởi cơ thể lúc này cần sự ổn định để theo dõi các tác dụng phụ trước và sau phẫu thuật.
- Người hay bị chứng hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn cũng không nên dùng nấm linh chi bởi nó sẽ càng tăng bệnh hơn.
- Người bị dị ứng với họ nấm cần thận trọng khi dùng nấm linh chi.
Tương tác của Nấm Linh Chi với các loại thuốc khác
Nấm linh chi có thể tương tác với những gì?
Ngoài việc biết thêm thông tin về nấm linh chi có tác dụng gì, bạn nên tìm hiểu thêm về việc tương tác của loại cây này. Thảo dược này có thể tương tác với những thuốc bạn đang dùng hay tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn. Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng nấm linh chi.
Thuốc trị cao huyết áp có thể tương tác với nấm linh chi. Nấm linh chi có thể làm giảm huyết áp, dùng nó cùng với thuốc trị cao huyết áp có thể làm huyết áp của bạn xuống quá thấp, hãy cẩn thận
Một số loại thuốc cho huyết áp cao bao gồm: captopril (Capoten®), enalapril (Vasotec®), losartan (Cozaar®), valsartan (Diovan®), diltiazem (Cardizem®), Amlodipine (Norvasc®), hydrochlorothiazide (HydroDIURIL®), furosemide (Lasix®) và nhiều sản phẩm khác.
Các loại thuốc làm chậm đông máu (thuốc chống đông/ thuốc chống huyết khối) có thể tương tác với nấm linh chi. Nấm linh chi có thể làm chậm đông máu, dùng nó cùng với các thuốc làm chậm đông máu có thể làm tăng nguy cơ bầm tím và xuất huyết.
Một số thuốc làm chậm đông máu bao gồm: aspirin, clopidogrel (Plavix®), diclofenac (Voltaren®, Cataflam®…), ibuprofen (Advil®, Motrin®…), naproxen (Anaprox®, Naprosyn®…), dalteparin (Fragmin®), enoxaparin (Lovenox®), heparin, warfarin (Coumadin®)…
Hy vọng thông qua bài viết bạn sẽ thận trọng hơn trong việc sử dụng Nấm Linh Chi để có thể phù hợp nhất với sức khỏe của mình
Phúc Nguyên Đường là đơn vị chuyên phân phối các sản phẩm đông trùng hạ thảo, sâm Hàn Quốc, nấm linh chi nhập khẩu chính hãng, đảm bảo chất lượng với 7 năm kinh nghiệm. Ngoài ra, bạn có thể đến trực tiếp cửa hàng của Phúc Nguyên Đường để được tư vấn miễn phí và lựa chọn sản phẩm hoặc đặt hàng qua trang web điện tử, chúng tôi sẽ giao hàng tận nơi cho bạn. Chúng tôi có những sản phẩm được điều chế từ các dược liệu thuốc thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe, nhưng hãy lưu ý "Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng" nhé!!!
PHÚC NGUYÊN ĐƯỜNG
Địa chỉ: Số 36 - 38 Thợ Nhuộm, P. Trần Hưng Đạo, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.
Website: https://phucnguyenduong.com.vn
Điện thoại: 0966 588 858
Sản phẩm có thể bạn quan tâm:
Bài viết cùng chủ đề:
