Món ăn bài thuốc cải thiện tình trạng huyết áp thấp, có cả hồng sâm

Món ăn bài thuốc cải thiện tình trạng huyết áp thấp, có cả hồng sâm

Hồng sâm có liên quan gì với các triệu chứng của bệnh huyết áp thấp được Đông y đề cập trong phạm vi các chứng huyễn vựng, hư lao. Bệnh thường gặp ở người thể chất kém và phụ nữ, nhưng cũng có người không thấy cảm giác gì rõ rệt. Với những người bị thiếu máu, hay mệt và huyết áp thấp nên bồi bổ như thế nào để cải thiện tình trạng bệnh, cùng tìm hiểu qua bài viết sau cùng Phúc Nguyên Đường nhé

Triệu chứng bệnh và căn nguyên dẫn tới huyết áp thấp

Khi huyết áp tâm thu từ 90 mmHg trở xuống và huyết áp tâm trương từ 60 mmHg trở xuống thì được gọi là huyết áp thấp.

Huyết áp thấp có thể do nhiều tình trạng gây ra, bao gồm bỏng nặng, đổ mồ hôi quá nhiều, nôn mửa, tiêu chảy, sốt hoặc dùng nhiều thuốc lợi tiểu. Huyết áp thấp cũng có thể do thiếu vitamin B12, sử dụng thuốc giãn mạch như viagra và thuốc chống trầm cảm, v.v.

Theo y học cổ truyền Trung Quốc, huyết áp thấp là do âm huyết hư, dương khí yếu hoặc âm dương mất cân bằng (âm dương đều suy). Năng lực cơ thể sẽ nhanh chóng suy giảm nếu bị bệnh trong một thời gian dài. Chóng mặt, nhức đầu, đau ngực, khó thở, kiệt sức, uể oải, ngủ kém, hay quên, buồn nôn, mờ mắt, thở nhanh, da lạnh và khát nước là một số triệu chứng. Một bệnh nhân có huyết áp quá thấp có nguy cơ bị đau tim, sốc, v.v.

Bài thuốc hỗ trợ chữa huyết áp thấp

Bài 1: Quế chi 10g (vỏ bóc ở cành nhỏ), quế nhục 10g (vỏ bóc ở thân cây), cam thảo 10g, mạch môn đông 10g, ngũ vị tử 6g, hồng sâm 5g. Sắc uống ngày một thang.

Bài 2: Hoàng tinh 30g, đẳng sâm 30g, cam thảo 10g. Sắc uống vào buổi sáng, ngày 1 lần.

Món ăn bài thuốc dành cho người huyết áp thấp

Cháo gạo nếpđại táo gồm: Long nhãn 15g, hạt sen 15g, đại táo 5 quả, gạo nếp 30g. Hạt sen bỏ tâm, táo bỏ hạt, cùng với long nhãn, gạo nếp nấu thành cháo. Khi ăn thêm chút đường vào cho đủ ngọt.

  • Công dụng: Chữa huyết áp thấp, dùng lâu ngày có tác dụng tăng cường sức khỏe.

Cháo nhân sâm gồm: Nhân sâm 10g, bạch phục linh 10g, gạo tẻ 40-60g, gừng tươi 10g. Đầu tiên sắc nhân sâm, phục linh và gừng lấy nước bỏ bã, sau đó cho gạo vào nấu đến khi cháo chín, thêm mắm muối và gia vị vào cho vừa miệng, chia thành 2-3 lần ăn trong ngày vào lúc đói bụng.

  • Công dụng: Giảm mệt mỏi, chữa huyết áp thấp, kích thích tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng.

Một số lời khuyên dành cho người bị huyết áp thấp

  • Tham gia các hoạt động thể chất để tăng cường thể chất, duy trì mức độ tập luyện vừa phải, không vội vàng và rèn luyện tính kiên nhẫn.
  • Có người khi mới ngủ dậy thấy choáng váng, nên cử động tay chân, xoa mặt, xoa bụng trước khi tỉnh. Ngồi yên sau khi đứng dậy một lúc, sau đó từ từ xuống giường và đứng trên mặt đất. Hãy cúi đầu xuống và gác chân lên khi bạn đang ngủ.
  • Uống nhiều nước, súp và muối mỗi ngày hơn người bình thường. Để duy trì lượng máu, tránh ăn các thực phẩm lợi tiểu như bí ngô, dưa hấu, bầu và đậu đỏ.
  • Nên tắm nước nóng để tăng cường lưu thông máu. Tuy nhiên, mỗi lần tắm không nên kéo dài quá lâu.
  • Khám sức khỏe định kỳ và nếu cần thì điều trị tích cực các bệnh mạn tính (tiêu hóa, tim mạch).

Tác dụng của Nhân sâm – Hồng sâm với hỗ trợ điều trị huyết áp thấp

Hồng sâm có tác dụng điều hòa, cân bằng huyết áp ở bệnh nhân huyết áp thấp.

Việc sử dụng hồng sâm cho người già hàng ngày rất là tốt cho sức khỏe. Dùng 1,5-6g/ lần, mỗi lần dùng 2 tháng và sử dụng liên tiếp trong vòng từ 3-24 tháng. Sử dụng như vậy huyết áp của người dùng sẽ trở về mức ổn định.

Các bạn vừa cùng Phúc Nguyên Đường tìm hiểu về Món ăn bài thuốc giúp cải thiện tình trạng huyết áp thấp. Mọi thông tin thắc mắc vui lòng truy cập website hoặc liên hệ trực tiếp với chúng tôi bằng thông tin bên dưới.


Phúc Nguyên Đường là đơn vị chuyên phân phối các sản phẩm đông trùng hạ thảo, sâm Hàn Quốc, nấm linh chi nhập khẩu chính hãng, đảm bảo chất lượng với 7 năm kinh nghiệm. Ngoài ra, bạn có thể đến trực tiếp cửa hàng của Phúc Nguyên Đường để được tư vấn miễn phí và lựa chọn sản phẩm hoặc đặt hàng qua trang web điện tử, chúng tôi sẽ giao hàng tận nơi cho bạn. Chúng tôi có những sản phẩm được điều chế từ các dược liệu thuốc thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe, nhưng hãy lưu ý "Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng" nhé!!!

 

PHÚC NGUYÊN ĐƯỜNG

Địa chỉ: Số 36 - 38 Thợ Nhuộm, P. Trần Hưng Đạo, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.

Điện thoại:  0966 588 858

Website: https://phucnguyenduong.com.vn

Bài viết cùng chủ đề:

Sản phẩm có thể bạn quan tâm:

Đang xem: Món ăn bài thuốc cải thiện tình trạng huyết áp thấp, có cả hồng sâm

0 sản phẩm
0₫
Xem chi tiết
0 sản phẩm
0₫
Đóng