Người huyết áp cao có uống được sâm không?

Nhân sâm từ xưa đã được coi là loại thảo dược bồi bổ ngũ tạng, tăng cường sức khỏe, hỗ trợ điều trị bệnh, điều hòa huyết áp. Vậy nhân sâm có thật sự dành cho người cao huyết áp?

Nhân sâm, đặc biệt là Hồng sâm có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe. Cho đến thời điểm hiện tại thì chưa có bất kì một tài liệu nào nói về hồng sâm Hàn Quốc không thể dùng được cho những bệnh nhân cao huyết áp và thấp huyết áp.

Người huyết áp cao có uống được sâm không

Thông thường người tiêu dùng Việt Nam ít có khái niệm phân biệt nhân sâm tươi với hồng sâm mà thường gọi chung một khái niệm là “sâm Hàn Quốc” và đánh đồng về tác dụng cũng như những lưu ý khi sử dụng loại thảo dược này với sức khỏe.

Đối với người bị bệnh huyết áp cao thì sự nhầm lẫn này có thể gây hậu quả nghiêm trọng đến tính mạng.

Trước khi tìm hiểu về cách dùng và tác dụng của nhân sâm đối với bệnh huyết áp, khách hàng cần phải phân biệt rõ sâm tươi và hồng sâm Hàn Quốc để tránh những sai lầm không thể sửa chữa được.

Bảng so sánh sâm tươi & hồng sâm Hàn Quốc

Để trả lời cho những câu hỏi: “Cao huyết áp có nên uống rượu sâm”, “cao huyết áp có ăn được sâm không”, “huyết áp thấp có nên uống sâm”, “huyết áp cao có nên ăn sâm không”, “người cao huyết áp có nên uống cao hồng sâm” thì Phúc Nguyên Đường xin chia sẻ:

=> Người bị cao huyết áp KHÔNG được sử dụng sâm tươi mà chỉ nên dùng Hồng sâm chính phủ KGC và dùng liều lượng bằng 1/2 người bình thường.

Hồng sâm với người mắc bệnh huyết áp

Câu hỏi: “Người bị huyết áp cao có uống được sâm không” đã được giải đáp. Nhưng nhiều người vẫn còn nghi ngờ về tác dụng của hồng sâm với người bị huyết áp. Phúc Nguyên Đường xin nói ngắn gọn những tác dụng của hồng sâm với người mắc bệnh huyết áp.

Hồng sâm có tác dụng:

• Loại bỏ cholesterol và triglycerid trong máu giúp tim mạch khỏe mạnh, và ổn định huyết áp.
• Hạ các chất Alloxan và Streptozotocin – nguyên nhân gây tăng đường huyết, từ đó phòng ngừa bệnh tiểu đường.
• Hồng sâm còn có tác dụng ngăn ngừa một số loại ung thư và làm chậm tiến trình phát triển của các tế bào gây ung thư.
• Thường xuyên sử dụng hồng sâm có khả năng chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ, tăng trí nhớ, giảm stress cho người lao độc trí óc.

Cách dùng nhân sâm để điều hòa huyết áp

Việc sử dụng hồng sâm hàng ngày rất tốt cho sức khỏe, bạn có thể:

• Dùng 2 – 6g/lần
• Mỗi lần dùng 2 tháng

Bên cạnh những cách dùng thông thường như: hãm trà, ngâm mật ong hoặc ngâm rượu… thì các bạn cũng có thể dùng các chế phẩm từ hồng sâm như cao hồng sâm, hồng sâm củ khô, kẹo hồng sâm.

1/ Cách dùng cao hồng sâm để điều hòa huyết áp

• Mỗi ngày sử dụng từ 1 – 2 thìa cao.
• Pha với 80 – 100ml nước ấm.

– Có thể cho chút mật ong để dễ uống.

Lưu ý khi dùng cao hồng sâm:

Đối với người huyết áp thấp:

• Có thể sử dụng cao hồng sâm Hàn Quốc vào sau bữa ăn sáng khoảng 30 phút.
• Tránh sử dụng khi đói dễ dẫn đến nguy cơ tụt huyết áp.
• Dùng với liều lượng nhỏ (1 thìa) sâu đó tăng dần (2 thìa).
• Nên sử dụng 2 – 3 tháng liên tục để huyết áp được cải thiện.

Đối với người huyết áp cao:

• Tránh dùng cao hồng sâm quá gần thời gian sử dụng thuốc hạ huyết áp.
• Nên sử dụng cao hồng sâm vào buổi sáng hoặc chiều, tránh dùng vào buổi tối rất dễ gây mất ngủ hoặc dẫn đến tình trạng đầy hơi, trướng bụng.
• Thường xuyên đo kiểm tra huyết áp để căn chỉnh liều lượng dùng sao cho phù hợp.
• Duy trì chế độ ăn nhạt và uống thêm sữa đậu nành trong suốt thời gian sử dụng cao hồng sâm Hàn Quốc.

2/ Dùng hồng sâm củ khô để điều hòa huyết áp

Hồng sâm củ khô là dạng sâm rất thông dụng với người tiêu dùng Việt Nam: Có lượng Saponin gấp đôi sâm tươi, tính ôn phù hợp với mọi đối tượng, có tác dụng rất tốt với người cao huyết áp,…

2.1/ Hồng sâm củ dùng trực tiếp

Sâm thái thành lát thật mỏng, hấp trước khi ngậm, dùng cho đến khi mềm thì nuốt dần.

• Mỗi lần ngậm một lát
• Ngày dùng 3 – 4 lát.

– Nên hấp sâm trước khi ngâm tan

2.2/ Hồng sâm củ khô hãm trà

• Hồng sâm thái thành từng lát thật mỏng
• Dùng 2 – 4 gram hồng sâm củ khô bỏ vào ấm
• Đổ nước sôi hãm trong 5 – 10 phút là có thể sử dụng

• Nước Hồng Sâm Nhung Hươu Gyeongbuk 70ml x 30 gói
• Nước Hồng Sâm Tăng Lực Won KGC
• Tinh Chất Hồng Sâm Pha Sẵn Everytime Original 10ml x 30 gói
• Hồng Sâm Lát Tẩm Mật Ong Pocheon 200g
• Hồng Sâm Lát Tẩm Mật Ong KGC