Những cách chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng thấp còi

Cách chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng thấp còi

Suy dinh dưỡng thấp còi, nhẹ cân là tình trạng đáng báo động. Ở Việt Nam, số lượng trẻ suy dinh dưỡng nhẹ cân chiếm 13,8%, suy dinh dưỡng thấp còi là 24,3%. Đây là những con số biết nói, liệu con của bạn có nằm trong số này? Cách chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng là gì? Các mẹ có trẻ bị suy dinh dưỡng phải làm sao?

Cách nhận biết trẻ suy dinh dưỡng nặng

Các dấu hiệu thường gặp ở trẻ suy dinh dưỡng là: buồn bực, hay quấy khóc, biếng ăn, ít vui chơi, kém linh hoạt. Các bắp thịt tay chân mềm nhão, bụng to dần. Trẻ chậm phát triển vận động: chậm biết lẫy, ngồi, bò, đi đứng.

Ngoài ra các mẹ có thể đo chỉ số chiều cao cân nặng. So sánh với các bé đồng lứa để xác định chính xác xem trẻ có bị suy dinh dưỡng không. Hãy theo dõi tình trạng phát triển của con theo:

Cân nặng theo tuổi:

Khi trẻ mới sinh nặng cỡ 3kg, sau 5 tháng tăng gấp đôi, 12 tháng tăng gấp ba.

Công thức tính cân nặng trung bình đối với trẻ trên 1 tuổi:

X= 9kg + 2kg x (N-1)

• Với X là số cân nặng hiện tại của trẻ (kg)
• N là số tuổi của trẻ (tính theo năm).
• 2kg x (N-1): Số cân trẻ tăng trong 1 năm.

Chiều cao theo tuổi:

Khi mới sinh trẻ cao 50cm. Trong 3 tháng đầu trẻ tăng 3cm/tháng, 4-6 tháng tăng 2-2,5cm/tháng, 7-9 tháng tăng 2cm/tháng, 10-12 tháng tăng 1-1,5cm/tháng.

Công thức tính chiều cao trung bình đối với trẻ trên 1 tuổi:

X= 75cm + 5cm x (N-1)

• Với X là chiều cao hiện tại của trẻ (cm)
• N là số tuổi của trẻ (tính theo năm).
• 5cm x (N-1): Chiều cao của bé tăng sau 1 năm

Chỉ số cân nặng và chiều cao là hai yếu tố rất quan trọng. Nó giúp đánh giá thể trạng của trẻ để mẹ có phát hiện dấu hiệu suy dinh dưỡng sớm. Từ đó các mẹ còn áp dụng các cách chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng.

Trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung gì?

Cơ thể trẻ suy dinh dưỡng do thiếu lượng protein cần thiết. Bên cạnh đó, những bé bị suy dinh dưỡng dạng thấp còi cũng do không bổ sung đầy đủ vitamin D và canxi cho cơ thể. Vì vậy, khẩu phần ăn cho trẻ suy dinh dưỡng cần cung cấp nhiều thực phẩm giàu protein và vitamin D, canxi. Dưới đây là 4 nhóm thực phẩm bạn cần bổ sung cho trẻ suy dinh dưỡng ngay lập tức:

Thực phẩm giàu Canxi và Vitamin D

Canxi là một trong những khoáng chất rất cần thiết cho quá trình phát triển hệ xương của trẻ. Đối với trẻ thiếu Canxi và Vitamin D cơ thể thấp còi, thường không ngủ ngon giấc, tóc ít lại hay rụng, bú kém, ăn kém, chậm vận động… Vì vậy việc bổ sung 2 loại chất trên là cần thiết cho sự phát triển chiều cao và trí lực của bé.

=> Bổ sung Canxi và Vitamin D bằng sữa mẹ, các loại thực phẩm như sữa, tôm, cua, cá, trứng, nấm, đậu phụ… Ngoài ra còn có thể cho bé tắm nắng để hấp thu nhiều Vitamin D cho cơ thể.

Thực phẩm giàu protein

Thực phẩm giàu protein hay các loại thức ăn có chứa nhiều chất đạm luôn được khuyên dùng trong chế độ ăn dành cho trẻ suy dinh dưỡng. Bởi Protein là thành phần dinh dưỡng quan trọng nhất cấu tạo nên các bộ phận của cơ thể. Vậy nên việc bổ sung protein cho trẻ suy dinh dưỡng rất cần thiết. Theo Viện y học Mỹ thì lượng protein cần cho trẻ ở mỗi lứa tuổi như sau:

• Trẻ nhỏ từ 9-13 tuổi cần ít nhất 34g protein mỗi ngày.
• Trẻ nhỏ từ 4-8 tuổi cần 19g protein mỗi ngày.
• Trẻ nhỏ từ 1-3 tuổi cần ít nhất 13g protein mỗi ngày.

=> Những thực phẩm giàu Protein thích hợp cho trẻ như đậu nành, bông cải xanh, rau bina, quả bơ, chuối, măng cụt…

Thực phẩm giàu calo

Đối với những trẻ bị suy dinh dưỡng nặng đặc biệt là những trẻ nhẹ cân từ lúc sinh thì cần bổ sung các loại thực phẩm giàu calo vào bữa ăn.

=> Các loại hạt vỏ cứng, bơ đậu phộng, pho mát, sữa, bơ và trái cây khô… sẽ cung cấp lượng calo đủ cho trẻ. Bạn có thể chế biến từ những nguyên liệu trên giúp món ăn cho trẻ thêm bắt mắt dễ ăn.

Thực phẩm chứa kẽm và Selen

Các mẹ cũng cần bổ sung các chất sắt để chống chứng thiếu máu ở trẻ em. Đối với những trẻ chậm lớn, còi xương, suy dinh dưỡng sau khi được bổ sung kẽm sẽ có tác động tích cực cải thiện rõ rệt về cả cân nặng và chiều cao. Đồng thời, bổ sung lượng kẽm cho cơ thể sẽ giúp hỗ trợ điều trị các bệnh nhiễm trùng, táo bón, tiêu chảy ở trẻ em, tăng sức đề kháng và thể lực giúp trẻ chống chọi bệnh tật.

=> Các loại thực phẩm giàu kẽm và selen gồm hải sản, các loại đậu, củ cải trắng, lòng đỏ trứng gà,…

Việc nắm bắt bổ sung các loại vi chất dinh dưỡng là một trong những cách chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng cần thiết nhất.

Trẻ sơ sinh bị suy dinh dưỡng phải làm sao?

Chiều cao trung bình của trẻ sơ sinh khoảng 50cm. Trẻ sơ sinh khỏe mạnh sinh đủ tháng có cân nặng trung bình lúc mới sinh là 3kg. Trẻ có chỉ số chiều cao, cân nặng dưới trung bình là do thiếu tháng và mắc suy dinh dưỡng bẩm sinh.

1/ Giữ ấm cho bé

Khi mới chào đời, trẻ sinh thiếu tháng, suy dinh dưỡng bẩm sinh cần được giữ ấm ngay lập tức. Có 2 phương pháp giúp giữ ấm cho trẻ là ủ ấm trong lồng ấp và phương pháp bà mẹ Kangaroo.

Phương pháp ủ ấm lồng ấp. Thường được thực hiện tại bệnh viện.

• Trẻ < 2000g cần duy trì nhiệt độ lồng ấp 33 – 34°C.
• Trẻ < 1500g cần duy trì nhiệt độ lồng ấp 34 – 35°C. – Nhiệt độ trong phòng nuôi trẻ cần giữ 28 – 32°C.

Phương pháp bà mẹ Kangaroo. Ủ ấm cho trẻ bằng nhiệt độ cơ thể mẹ. Đặt trẻ nằm da áp da trên lồng ngực mẹ. Dùng chăn hoặc áo ấm phủ bên ngoài. Phương pháp này dễ thực hiện, đơn giản và có nhiều ưu điểm.

2/ Giữ vệ sinh, môi trường sạch sẽ.

Lưu ý vệ sinh tắm cho trẻ hằng ngày bằng nước sạch, ấm. Lau khô cơ thể bằng khăn mềm. Với trẻ sinh non cần tắm nửa người trên. Sau đó lau khô, ủ ấm rồi mới tiếp tục tắm phần còn lại. Với trẻ quá non cần có kỹ thuật tắm trong lồng ấp.

Thay băng rốn và sát khuẩn bằng cồn 70°C hằng ngày ngay sau khi tắm. Cho tới khi rốn rụng và khô thành sẹo.

3/ Theo dõi tình trạng bệnh lý của trẻ

Trẻ sinh non, suy dinh dưỡng bẩm sinh có nguy cơ mắc các loại bệnh lý cao hơn cả. Khi mẹ phát hiện những dấu hiệu bệnh lý như viêm phổi sơ sinh, viêm ruột, xuất huyết não màng não… Hãy đến ngay các cơ sở y tế để điều trị hoặc chuyển viện kịp thời. Dưới đây là một số lưu ý mẹ phải nắm bắt rõ:

• Rối loạn hô hấp: thở nhanh > 60 lần/1 phút.
• Nôn, sặc (phải xử trí hút thông đường hô hấp tại chỗ trước khi chuyển).
• Sắc mặt, môi và các đầu chi.
• Rối loạn tiêu hoá: số lần đại tiện, số lượng, tính chất và màu sắc phân.
• Phát hiện sớm các bất thường về cơ, xương, khớp, thị giác, thính giác và vận động của trẻ để điều trị hoặc chuyển viện kịp thời.
• Chuyển trẻ sơ sinh non tháng và nhẹ cân lên tuyến trên phải ủ ấm bằng phương pháp da áp da.
• Cần lưu ý những dấu hiệu bất thường ở trẻ

Kế hoạch chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng

Như đã nói, việc lưu ý chế độ dinh dưỡng là một trong các cách chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng quan trọng nhất. Các mẹ hãy lưu ý:

• “Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ”. Đặc biệt đối với trẻ bị suy dinh dưỡng bẩm sinh. Sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng chủ yếu, quyết định đến tình trạng bệnh của con.
• Cho trẻ bú mẹ 12 – 15 bữa/ngày.

Đối với trẻ bị suy dinh dưỡng thì lượng sữa mẹ phù hợp cho con là:

• Ngày thứ nhất sau sinh: 50 ml/kg trọng lượng trẻ, chia ra 10-12 bữa/ngày.
• Từ ngày thứ 2 đến ngày thứ 6: Mỗi ngày tăng thêm 20 ml/kg trọng lượng của trẻ, cũng chia ra 10-12 bữa/ngày.
• Từ ngày thứ bảy trở đi: 170 ml/kg trọng lượng, chia ra 10-12 bữa/ngày.
• Từ tháng thứ 5 trở đi: hãy cho trẻ ăn bổ sung và bú mẹ như trẻ đủ cân.

– Trường hợp trẻ bú yếu, không tự bú được: Mẹ có thể vắt sữa ra muỗng bé rồi bón cho trẻ.

– Trường hợp mẹ không có sữa: Hãy tìm hiểu từ các chuyên gia dinh dưỡng về các loại sữa dành cho trẻ sinh non, trẻ dưới 6 tháng tuổi.

Sử dụng sản phẩm bổ trợ sức khỏe cho trẻ suy dinh dưỡng

Sử dụng sản phẩm bổ trợ sức khỏe là một trong những cách chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng được nhiều mẹ tìm đến. Bởi sự hiệu quả và lành tính cho con. Những sản phẩm đến từ PHÚC NGUYÊN ĐƯỜNG đã và đang được nhiều bà mẹ ưa chuộng tin dùng.

Dưới đây là những loại sản phẩm bạn có thể tham khảo

1/ Hồng Sâm Trẻ Em Hươu Cao Cổ

Đối với trẻ đã và đang có dấu hiệu suy dinh dưỡng, sản phẩm này có tác dụng toàn diện:

• Kích thích hệ tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn và hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
• Giúp phát triển thể trạng, cho xương cứng cáp nhờ đó cải thiện được khả năng vận động của trẻ, giúp trẻ nhanh nhẹn, hoạt bát.
• Dưỡng chất ginsenoside Rg1, Rb1, Rg3 có trong hồng sâm sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch giúp phòng tránh được nhiều bệnh tật và góp phần phát triển trí não.
• Tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng hấp thụ thức ăn, tăng trưởng chiều cao, phát triển trí não…
• Thích hợp với trẻ bị suy dinh dưỡng, còi xương, hay ốm vặt và lười ăn, chỉ với một hộp hồng sâm tình trạng sẽ được cải thiện rõ rệt.
• Ngăn ngừa mụn nhọt, giảm mẩn ngứa, chống táo bón, mát trong nhờ chức năng thải độc gan, thận của chất Saponin có trong Hồng sâm.

2/ Hồng Sâm Baby DAEDONG

• Bổ sung vitamin, khoáng chất thiết yếu, canxi giúp trẻ dễ tiêu hóa tăng cường hấp thụ dinh dưỡng
• Kích thích ăn uống rất thích hợp cho trẻ biếng ăn còi xương chậm lớn.
• Giúp giải độc gan rất hiệu quả, thanh lọc và giải độc
• Chiết xuất saponin Rg1 Rb1 Rg3 từ hồng sâm cô đặc giúp tăng cường sức đề kháng, giảm ốm vặt mệt mỏi, tăng cường phát triển trí não tập trung hơn trong vui chơi và học tập.

Link sản phẩm: Nước Hồng Sâm Cho Trẻ Em Từ 6-13 tuổi – Daedong

3/ Hồng Sâm Baby Cho Trẻ Em 5 Đến 7 Tuổi và 3 Đến 4 Tuổi

Phát triển trí não, tăng trí nhớ: Hồng sâm kích thích trí não hoạt động dẫn đến tăng cường phát triển trí nhớ và não cho bé.

Giải độc gan: Saponin trong Hồng sâm làm tăng hoạt động enzym liên quan tới sự thoái hóa ethanol và acetaldehyd, do đó giúp gan của bé có thể thanh lọc, giải độc.

Cải thiện tình trạng biếng ăn, còi xương, suy dinh dưỡng: Hồng sâm bổ sung lượng canxi, vitamin và một số dược thảo đông y khác vì vậy có thể cải thiện được đáng kể tình trạng biếng ăn ở trẻ, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, ngủ ngon hơn và phát triển xương.

Link sản phẩm: Hồng Sâm Cho Trẻ Từ 3-4 Tuổi – Baby Kid Tonic No1 KGC

Link sản phẩm: Hồng Sâm Cho Trẻ Em Từ 5-7 Tuổi – Baby Kid Tonic No2 KGC

Mong rằng qua bài viết này các mẹ sẽ giải quyết được những băn khoăn làm sao để trẻ hết biếng ăn của mẹ. Giúp mẹ cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ, con ăn uống chủ động hơn, ngon miệng hơn và phát triển bằng các bạn đồng lứa là món quà quý giá nhất. Chúc các bé mau ăn chóng lớn.

Bạn có thể đến trực tiếp cửa hàng của Phúc Nguyên Đường để được tư vấn miễn phí và lựa chọn sản phẩm hoặc đặt hàng qua trang web điện tử, chúng tôi sẽ giao hàng tận nơi cho bạn.

PHÚC NGUYÊN ĐƯỜNG
Địa chỉ: Số 46B Thợ Nhuộm, P. Trần Hưng Đạo, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.
Điện thoại: (024) 62 755 355 – 0966 588 858
Website: https://phucnguyenduong.com.vn

Bài viết liên quan:

• Dịch bệnh lan nhanh, bồi bổ sức khỏe với yến sào, bảo vệ sức khỏe cả nhà
• Bí Quyết Chọn Hồng Sâm Bồi Bổ Sức Khỏe Cho Từng Độ Tuổi
• 6 giai đoạn nên dùng Đông Trùng Hạ Thảo của Phụ Nữ
• Điểm Danh Những Vị Thuốc Đông Y Hiệu Quả, Lành Tính Và Không Hề Đắt Quanh Ta
• Các loại cây rau làm thuốc vô cùng hữu ích bạn không thể bỏ qua
• Những điều mẹ không nên làm đối với trẻ 6 tháng biếng ăn
• 7 nguyên nhân lý giải vì sao trẻ biếng ăn
• Tất tần tật về chứng yếu sinh lý ở nam giới
• Công nghệ sấy hồng sâm củ khô bằng đá Elven độc quyền tại nhà máy Daedong